Sul tema dei rapporti sessuali, una volta in silenzio, ora un gran parlare. Compreso il fatto che la sfera sessuale della vita per gli anziani è molto importante. Gli esperti di sviluppare linee guida e strumenti specifici per aiutare il più possibile salvare la volontà e la capacità delle donne e degli uomini di nodderzhivat relazione intima.
Sex necessario e utile
I vantaggi di mantenere un rapporto sessuale fino a poco vecchiaia indovinato anche in tempi antichi. In antichi insegnamenti filosofici cinesi Tao sostiene che il sesso è in grado di ritardare il corso di invecchiamento fisico, tanto da prolungare la vita. Pertanto raccomandato che il sesso nella terza età, come la prevenzione di molte malattie e farmaci efficaci. Taoisti credevano che il desiderio di intimità, la coppia, che hanno vissuto insieme per molti anni, non è in grado di svanire. Al contrario, i rapporti sessuali armoniosi sono possibili solo se vera intimità tra i coniugi, che emerge nel corso degli anni.
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Dimostrato in pratica
Gli scienziati moderni tendono anche visionare sesso come uno dei fattori di longevità. A Londra il convegno gerontologica annunciato i risultati ufficiali del dell'osservazione decennale di migliaia di uomini di età compresa tra 45-60 anni tra. Questi uomini eranola frequenza di fare sesso sono divisi in tre gruppi.
Gli uomini più attivi raggiungono l'orgasmo volte due o più di una settimana, sono riusciti a raggiungere il livello di dolore della metà inferiori a quelli che hanno il contatto sessuale avvenuto a meno di una volta al mese. Il gruppo intermedio ha mostrato media. E 'dimostrato che una vita sessuale attiva può migliorare significativamente la salute. Negli uomini hanno meno probabilità di avere il cancro alla prostata nelle donne diminuisce il rischio di sviluppare il cancro al seno.Sessoun effetto benefico sul processo digestivo. La contrazione muscolare e movimenti ritmici in grado di migliorare il tono muscolare.
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Tutto è bene con moderazione
Vita sessuale attiva ha un effetto positivo sulla salute fisica e mentale degli anziani. Le donne e gli uomini aumenta invariabilmente autostima, migliora l'umore, rafforza l'unione spirituale con un partner. Anziani attuali sono più interessati nell'ambito delle relazioni intime rispetto ai loro coetanei di venti o trenta anni fa, e si sentono molto più giovane di pensionati Ottanta. Tuttavia, continuo a sognare di giochi d'amore, aspetto più fresco di nuovi partner - è anche una patologia. Tutto dovrebbe essere buono con moderazione.
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Creare la giusta atmosfera
Abbiamo analizzato i risultati degli studi di relazioni sessuali negli anziani e ha concluso che l'età avanzata influisce in modo significativo l'attività sessuale all'interno della condizione umana, il suo atteggiamento mentale. Modificare il contenuto effettivo della sessualità. Nei suoi anni più giovane, una maggiore enfasi sul lato fisiologico (sulle pose, il numero di atti sessuali). In età adulta, le persone sono più valutati qualità dell'anima. E 'molto importante per un tale atteggiamento mentale delle donne. Fate una passeggiata sui luoghi memorabili della sua giovinezza: visitare il parco, dove fosse il vostro coniuge addio a cui si è stati baciando nelle calde serate estive.
Ricordi meravigliosi dei giovani saranno in grado di far rivivere i vostri sensi. Assistere a concerti, teatro, andare in viaggio. Questo vi darà nuovi argomenti per la comunicazione. Organizzare una cena romantica in un ambiente bellissimo con le candele. Ricorda che, al fine di mantenere il desiderio di amare. rallentare i cambiamenti legati all'età, è importante per mantenere la funzione sessuale regolarmente. La durata delle interruzioni nelle relazioni intime in età avanzata può portare a conseguenze irreversibili. L'astensione dal sesso e l'astinenza inibire la produzione di ormoni sessuali. Ciò può influenzare non solo la libido, ma anche dallo stato di tutto l'organismo.