Gli scienziati hanno spiegato il risultato che quando una famiglia ha un cane, allora tutti i membri della famiglia, compresi i bambini, a vivere un più attivo fisicamente. Il cane ha bisogno di lei ogni giorno a piedi il loro, questi bambini sono spesso impegnati in proprio o in compagnia dei loro genitori. I bambini di queste famiglie spendono molto meno tempo davanti al computer, prendere il tempo da quando il gioco con il suo amato cane. Questo stile di vita riduce la probabilità di acquisto chili superflui.

Vedi anche: Che cosa è il cibo Addiction

L'obesità - un problema fino ad oggi

L'obesità infantile è considerato abbastanza comune nei paesi sviluppati. Ad esempio, in Australia e in Inghilterra almeno il venticinque per cento dei bambini in età prescolare sono in sovrappeso o differenti sono già diagnosticati con l'obesità. In particolare, questo problema si delinea nettamente negli Stati Uniti, dove il 32 per cento dei bambini iscritti sono in sovrappeso e il 16 per cento dei bambini inutilmente di spessore. La maggior parte dei giovani americani obesi che vivono negli stati del sud del paese, ci sono persone più grasse e adulti. Si segnala che libra eccessivi ugualmente figli tipici di entrambi i sessi - indipendentemente dall'età.

Vedere anche: come svezzare un bambino dalla TV

L'obesità nei bambini può essere dovuto alla mancanza di sonno

I ragazzi che gestiscono abbastanza sonno durante il fine settimana sono meno esposte al rischio di obesità. Gli specialisti dell'Università di Chicago hanno completato una serie di studi in cui 308 bambini da quattro a dieci anni sono stati un sensore speciale sulla mano, che memorizza i dati sulla durata del sonno. Tutti i partecipanti sono stati divisi in tre gruppi: sovrappeso, normopeso e obesi. Si è constatato che i bambini obesi dormono meno di altri, e il fine settimana non possono recuperare il sonno. I bambini con sovrappeso era tipico tipo misto di sonno.

Vedi anche: I segreti di armonia francese

Quanto tempo dovrebbe un bambino a dormire

I ricercatori consigliano bambini a dormire per dieci ore al giorno. Questo - i migliori periodi di riposo.

Questi fatti hanno indotto gli scienziati a pensare che il sonno è coinvolta nella regolazione dei processi metabolici. Con un deficit di sonno una persona corre il rischio di disturbi cardiovascolari e malattie metaboliche. Attualmente, le persone hanno di vivere in un ritmo accelerato, colpisce la durata del sonno nei bambini. Inoltre, i bambini dannoso programmi televisivi fascino di effetti e giochi per computer.

Autore: medico Elena Luce