Succhi di frutta fresca

Dare succo bambini dovrebbe iniziare gradualmente, una volta pediatra decide che il vostro bambino è già possibile bere loro. Prima di tutto, al cucchiaino per regolare la quantità di succo di 100 grammi al giorno, questa quantità di succo fresco dovrebbe essere la norma per il bambino che ha raggiunto 1-2 anni.

Meglio di tutti, prima che il bambino dà il succo devono essere diluiti con l'acqua come bevanda concentrato può irritare la parete dello stomaco dei bambini, e rapidamente superato lo stomaco e nell'intestino, per dare un peso inutile per il tratto digestivo del bambino.

Succo di frutta fresca è molto più utile, perché si sa che non contengono zucchero nascosto, che è spesso presente nei succhi negozio. Quindi non trascurare la salute del bambino, è meglio fare le vostre proprie spremute come frutta e verdura. Succo di verdura è ancora più utile per i bambini perché non contengono praticamente zuccheri

Cosa e come utile succo di frutta per un bambino

Succhi non solo aumentare il livello di vitamine e nutrienti nel corpo del bambino, aiutano anche ad affrontare alcuni problemi fisiologici e psicologici che hanno un bambino.

Ad esempio, questi succhi come carote, pomodori, cavoli, melograno, succo di kiwi, aumentare l'emoglobina, nonché arricchire corpo del bambino di vitamina C.

Pesca, albicocca, zucca, barbabietola, succo di prugna ridurre l'iperattività e l'eccitazione, in modo che possano dare al bambino prima di coricarsi.

Quando il freddo è meglio dare al vostro bambino, come il succo di arancia, pompelmo e verdure.

Effetto positivo sul cuore hanno mela, pera, melograno, uva, pomodoro, succo di barbabietola.

Succhi come melograno, pera, zucca e pesca, contribuiscono a migliorare la digestione del bambino, oltre a migliorare la microflora del tratto gastrointestinale.

Per migliorare l'appetito del bambino dovrebbe essere data una mela, mirtillo, melograno o succo di carota.

Contribuire a rafforzare il sistema immunitario tali succhi come carote, zucca, barbabietole, cetriolo e ribes.

Stai attento

Molto utile agrumi succhi ricchi di vitamine, ma vale la pena notare che è per loro di essere affrontati con estrema cautela, in quanto potrebbero provocare una manifestazione di reazione allergica. Oltre allergia agrumi può causare qualche succo di bacche, e melograno e carota. Pertanto, prima di girare i succhi nella dieta del bambino, vedere la reazione del suo corpo, in modo da non perdere le manifestazioni allergiche.Leggi anche:Le bevande più innocui per bambini