Nutrire un bambino nei primi sei mesi della sua vita - un aspetto molto importante che riguarda la salute del tuo bambino, non solo durante l'infanzia, ma anche il resto della sua vita. Pertanto, consideriamo come il bambino dovrebbe essere alimentato nei primi sei mesi.
Nutrire sulle raccomandazioni dell'OMS
OMS raccomanda di introdurre cibi solidi a circa 6 mesi. Pertanto, dal primo al sesto mese di alimentazione è consigliato solo miscele di allattamento al seno o di alimentazione in artificiale al seno un bambino. Vale la pena dire che vi sono suggerimenti specifici relativi al numero di alimentazioni, così come il numero del volume di latte o una formula per il bambino ad una certa età, tuttavia, vi è la possibilità di alimentare il bambino "on demand", allora il numero di alimentazioni in prima può raggiungere 12 volte al giorno. Tuttavia, riteniamo che il bambino medio alimentazione fino a sei mesi ..
Il primo mese
Il primo mese di alimentare i più difficili, come è stato in questo periodo viene regolata programma di alimentazione, così come il bambino si adatta al mondo esterno. Programma di alimentazione approssimativa si presenta così:
- 06:00 - latte materno o artificiale - 130 ml
- 09:30 - latte materno o artificiale - 130 ml
- 13:00 - latte materno o artificiale - 130 ml
- 16:30 - latte materno o artificiale - 130 ml
- 20:00 - latte materno o artificiale - 130 ml
- 23:30 - latte materno o artificiale - 130 ml.
Secondo mese
Normalmente, un bambino sano è abituato al programma di alimentazione, e di vita nel mondo esterno, in modo da alimentare pianificazione rimane la stessa come nel primo mese, ma la quantità di latte o una miscela viene aumentata a 135 ml. Si tratta di cifre approssimative, come tutti i bambini a sviluppare individualmente, e raccomandazioni specifiche possono dare un pediatra, a guardare il bambino.
Tre mesi
Tutto ciò che rimane nello stesso regime di alimentazione, solo il volume degli aumenti alimentari fino a 150 ml.
Quadrimestre
In quattro mesi, alimentando programma rimane lo stesso, o una miscela di latte data al bambino in quantità di 150 ml. Tuttavia, nella seconda alimentazione alle 9:30, se si desidera e si pediatra consiglia, è possibile immettere mele, iniziando con 1 cat L., poco a poco portando a 30 g, e il volume di latte o formula alimentando sarà meno -. 120 ml. Ma dal momento che le linee guida che dicono che l'allattamento al seno a questa età dovrebbe essere al seno o miscele, questa opzione può essere omessa e nutrire il bambino ancora - solo il latte.
Cinque mesi
Si può andare a cinque pasti, e alimentando programma si sposterà leggermente. Inoltre, la seconda alimentazione può cercare di dare un po 'di polenta e purè di patate. Ma, ancora una volta, nella discrezione del pediatra, allora si può provare il prossimo succo di alimentazione e di mela grattugiata.
- 06:00 - latte materno o artificiale - 190 ml
- 10:00 - polenta 10 ml (per cominciare senza latticini, senza glutine, è meglio di grano saraceno), latte materno o artificiale - 130ml, salsa di mele o grattugiata apple - 50 g,
- 14:00 - latte materno o artificiale - 150 ml di succo (- 40 ml) (se non il succo, il GM / miscela - 190 ml)
- 18:00 - latte materno o artificiale - 170ml, succo di mela o mela grattugiata - 20 g,
- 22:00 - latte materno o artificiale - 190 ml.
Cinque mesi e mezzo
Nei cinque mesi e mezzo, il numero aumenterà e la miscela di nuovo l'alimentazione poco cambiamento di programma.
- 06:00 - latte materno o artificiale - 200 ml
- 10:00 - porridge - 150 ml di purea di mele o di mela liquore - 50 g (o succo - 50 ml)
- 14:00 - latte materno o artificiale - 150ml, succo di mela o mela grattugiata - 50 g,
- 18:00 - latte materno o artificiale - 200 ml
- 22:00 - latte materno o artificiale - 200 ml.
Sei mesi
In sei mesi, il bambino dovrebbe iniziare a ottenere un po 'di alimenti complementari, così sarà la dieta più ricca. Tuttavia, si deve monitorare attentamente la risposta del corpo del bambino a nuovi prodotti e nel caso di una reazione negativa immediatamente smettere di dare alimenti solidi.
- 06:00 - latte materno / miscela - 200 ml
- 10:00 - polenta - 170 ml, tuorlo d'uovo 1/4 pezzo (non dato tutti i giorni, prime 2 volte a settimana, poi 5 volte a settimana), succo di mela o mela grattugiata - 30 g (o succo - 30 ml) .
- 14:00 - purè di verdure (zucchine o cavolfiore) -. 1 hr L. a 50 g, o una miscela di latte materno - 120 ml purea di mela grattugiata o succo di mele, oppure - 30 g
- 18:00 - latte materno / miscela - 150 ml di mela grattugiata - 50 g (o completamente gm / 200 ml della miscela se il bambino impara il frutto cattivo, succo, se vi è la tendenza alle allergie)
- 22:00 - latte materno / miscela - 200 ml.
