Si scopre che se una persona non ha abbastanza attività fisica, è possibile diagnosticare una malattia a parte, scrive il Daily Mail. Anche se, prima dell'annuncio dei risultati di questo particolare esperimento, lo ricordiamo, è stato riconosciuto che lo sviluppo di obesità e diabete, e insieme con le cause danno articolare o contribuisce ad uno stile di vita sedentario.

La mancanza di attività fisica, denominato nuova malattia

Ad esempio, Michael Joyner, che lavora presso la clinica sindaco, dice che quella categoria di persone che non se la sente di fare sport per molto tempo, molto male per la loro salute, anche a prescindere dal peso. A causa della mancanza di stress nel corpo avviare processi speciali, e se la persona non è impegnata in un tempo molto lungo, e improvvisamente ha cominciato ad impegnarsi attivamente in sport di solito avviare i seguenti processi: il battito cardiaco accelera, assottigliamento delle ossa, i muscoli bruciano diminuisce anche il volume del sangue e riduce la resistenza.

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Questo perché, anche dopo che una persona si sente debole formazione non intensiva, che lo spinge a uscire allo sport. In questo caso, M. Joyner raccomanda di considerare il desiderio di impegnarsi in attività come il fumo o guida ubriaco, e, di conseguenza, di condurre adeguate misure di adattamento.

Come regola generale, l'assenza o minima attività fisica sono venuti ad associare con malattie croniche, anche qui e la sindrome da stanchezza cronica e sindrome di tachicardia posturale ortostatica. I medici tradizionalmente trattano tali disturbi pillole, ma il professor Joyner offre questo trattamento per sostituire gli allenamenti.

Tra l'altro, a seguito di un particolare esperimento (presso l'Università del Texas Southwestern Medical Center) gli scienziati hanno dimostrato che la formazione solo tre mesi regolarmente pagato sviluppare la sindrome di tachicardia posturale ortostatica indietro.

I risultati di questo esperimento nuovamente convinti Michael Joyner che la mancanza di attività fisica deve essere trattata unicamente come una malattia indipendente, e non, come si fa di solito, come sottoprodotto, o le principali cause della malattia.

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In particolare, il professore dice, se le persone a trovare la forza per esercitare almeno 10 minuti tre volte durante il giorno, i risultati saranno evidenti nel giro di poche settimane.