I rappresentanti dell'Organizzazione mondiale della sanità svolgono un esperimento insolito: in base ai risultati della provincia spagnola di residenti Catalogna possibile non dovrebbero usare questi mezzi di trasporto, come una macchina, preferendo, per esempio, a piedi.
Gli esperti consigliano di sostituire le vetture di guida su escursioni
Tuttavia, gli esperti che hanno reso chiaro che stiamo parlando di viaggi brevi che non prendono più di 5 minuti di tempo, e se non ingorghi sulla strada. Inoltre, si dovrebbe prendere in considerazione il tempo trascorso parcheggio in loco. Di conseguenza, se si considera tutti questi fattori, una persona può concedersi 30 minuti in più al giorno a piedi.
Secondo le statistiche pubblicate dal WHO, ora 77, 2% degli uomini e il 67, 7% delle donne non ottengono abbastanza esercizio nella loro vita quotidiana.
Vi ricordiamo che la persona media ha da spendere, non a piedi meno di 150 minuti a settimana (in media 20 minuti al giorno). Failure come il carico aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, nonché lo sviluppo di obesità e molti altri e, soprattutto, eventuali malattie croniche non trasmissibili. Per gli uomini, questo stile di vita è anche molto pericoloso, perché incide negativamente le prestazioni del loro sistema riproduttivo.
Allo stesso tempo, dovrebbe assolutamente tenere a mente che 30 minuti a piedi (nemmeno tutti i giorni) può raggiungere i risultati circa la loro salute, che dicono gli scienziati. E anche il 42% degli uomini e il 38% delle donne potranno venire vicino a quello necessario per un livello sano.
Dopo l'esperimento, che consisteva nel fatto che gli abitanti della Catalogna per un po 'preso le auto e avevano molto tempo per muoversi a piedi, rischio misura di malattie cardiovascolari è stato inferiore del 22%. Di conseguenza, gli esperti hanno concluso che sotto l'amministrazione di un modello coerente che dia l'opportunità di salvare almeno 200 vite all'anno.
Gli esperti stimano inoltre che una tale pratica sarebbe vantaggioso per il bilancio. In particolare, le autorità regionali potrebbero risparmiare circa 200 milioni di euro all'anno.Vedi anche:Auto come una malattia provocatore