Maschio Menopausa (menopausa, andropausa, vayropauzoy) chiamato ormonali, cambiamenti fisiologici e chimici che frequentano le donne in età di 55 anni di età o più. Questi cambiamenti possono interessare quasi ogni aspetto della vita di un uomo, che fare con le dimensioni psicologiche, relazionali, sociali e spirituali. I rappresentanti del sesso forte sono esposti agli stessi sintomi, come premestruale quello che le donne devono sopportare (aumento o diminuzione di energia, sbalzi d'umore, irritabilità, mal di schiena, mal di testa, insonnia, confusione).
Perché succede questo
Nel corso di studi approfonditi abbiamo scoperto che lo stato della menopausa maschile è associata con una diminuzione di ormone della dopamina, ossitocina, vasopressina, l'ormone della crescita, melatonina, pregnenalona, tireoidina, testosterone. Perché, e ridotto desiderio sessuale, appaiono depressione, aumento di peso, stato generale peggiora.
I sintomi di andropausa maschile
In termini fisici:
- è inferiore al livello di resistenza e l'attività fisica;
- aggiunto peso;
- le ossa diventano più fragili;
- diradamento dei capelli;
- sonno disturbato.
In termini psicologici appare:
- irritabilità;
- ansia;
- indecisione;
- paura;
- depressione;
- sentirsi poco attraente, solo, non amato;
- incapacità di concentrazione;
- letargia.
In termini sessuali:
- ridotto interesse per il sesso;
- paura e una preoccupazione esagerata per la perdita di potenza;
- più problemi di relazione di amore, sesso, l'intimità;
- Aumento fantasie sessuali di fare sesso con un nuovo partner giovane.
Che aiuterà con sintomi Andropausal
Il primo strumento, in grado di aiutare l'uomo, gli esperti chiamato melatonina. Questo è - anti-invecchiamento ormone naturale che è stato trovato come un aiuto efficace e sicuro il sonno senza effetti collaterali noti. Anche mostrato è il trucco:
- vitamina E (vitamina non solo è in grado di migliorare la circolazione del sangue in tutto il corpo, ma è anche un potente antiossidante che può prevenire l'aterosclerosi, abbassano il colesterolo);
- beta-carotene (provitamina A), che viene convertito in vitamina A (in grado di fornire materiale grezzo da cui vengono prodotti ormoni sessuali, in modo che la necessità di mantenere la vitamina A a livello alto);
- zinco (è necessario questo minerale per la produzione di testosterone, basso livello negli uomini è associata con la sterilità, aiuta a mantenere la prostata);
- calcio (attivato nella coagulazione del sangue, la contrazione muscolare, la manutenzione delle membrane cellulari);
- magnesio (questo minerale aiuta a produrre due sostanze chimiche nel cervello critica per l'eccitazione sessuale: dopamina e acetilcolina).
