Subito seguito da ripetere che la menopausa non è una malattia - è uno stato fisiologico normale che si verificano nella vita di ogni donna, nel periodo 45-55 anni. Naturalmente ci sono variazioni individuali è da questa età, ma in questo periodo vi è un processo ormonale di ristrutturazione della funzione riproduttiva femminile. E 'triste, ma il culmine - un obiettivo il passaggio al normale per qualsiasi invecchiamento dell'organismo, o, nel linguaggio della scienza, la menopausa. In questo momento di grande importanza ottimismo delle donne, sostegno psicologico e fisico dei propri cari.

Climax: come ridurre i sintomi

I sintomi della menopausa

In ogni caso climaterici singole modifiche nel corpo avviene in modi diversi. Nel migliore dei casi, una donna non si accorge che, tutto va senza segni visibili o tangibili. Ma più spesso delle donne in questo periodo è ancora vivendo qualche dolore. Per la sindrome della menopausa sono i sintomi caratteristici della depressione, dolori muscolari, irritabilità inspiegabile, insonnia, vertigini, sudorazione, improvviso afflusso di sangue alla testa, ronzio nelle orecchie, malfunzionamento della pressione sanguigna, stanchezza, aritmie. Durante la menopausa sono manifestazioni di disturbi del sistema nervoso, endocrino, sistema cardiovascolare, le violazioni del sistema muscolo-scheletrico e del sistema circolatorio. Può essere manifestazioni di riacutizzazione di malattie croniche, una donna diventa indifesa contro raffreddori e infezioni virali. Colpisce in particolare le donne con mentalità instabile. Essi sono più vulnerabili, perché in questo periodo si sono visitati da vari tipi di fobie e complessi, soprattutto per la perdita di appeal visivo.

Modi per agevolare la transizione verso un climax

Modi per agevolare la transizione verso un climax

Molto importante donna d'animo psicologico, la sua capacità di percepire il passaggio fisiologico per il processo di invecchiamento. In questo momento, è possibile e necessario per affrontare la psicoterapeuta e psicologo per ottenere un aiuto professionale per risolvere i problemi da soli la menopausa. È inoltre possibile ricevere consigli da un terapeuta per i preparati ormonali. Quale farmaco deve essere assunto - decide il medico, tenendo conto delle caratteristiche individuali dell'organismo femminile e affidabile conoscere la storia della malattia, e di conseguenza - le possibili controindicazioni.

Si consiglia inoltre di consultare un nutrizionista sui prodotti che sono più utili durante la menopausa. Negli ultimi dieci anni ci sono stati i dispositivi per massaggi speciali basati su microvibrazioni biologici, alleviare i sintomi della menopausa e migliorare la salute e le prestazioni delle donne. In menopausa è particolarmente importante per condurre uno stile di vita sano, rinunciare a cattive abitudini, di trascorrere più tempo all'aria aperta. Quando la menopausa può essere fisioterapia molto utile che dovrebbe essere fatto sotto controllo medico.