Vedi anche: Che cosa è il processo del concepimento

Che cosa è il concepimento?

Eche la formazione di un nuovo organismo nel processo di fusione uovo e spermatozoi.

Cosa succede durante il momento del concepimento:

• il rilascio delle uova e l'eiaculazione;
• fusione di sperma e uova;
• attacco dell'uovo verso l'utero e la sua divisione;
• formazione dell'embrione.

Dobbiamo iniziare un sondaggio inspecialista. Anche se una donna non importava, non è un motivo per rilassarsi.

Quali esperti aiuterà?

• Per iniziare, vai aginecologo. Esso contribuirà a determinare se è possibile avere un figlio, se si dispone di infezioni o malattie sessualmente trasmissibili. Molte malattie sono asintomatiche, scoprire se si dispone di herpes genitale, toxoplasmosi, rosolia, sifilide o epatite;
• non dimenticareDentista. I denti devono essere messi in ordine completo, perché molte donne durante la gravidanza, cominciano a deteriorarsi;
• se hai più di 35 anni e ha avuto anomalie genetiche, consultaremedico-genetista;
• se ha avuto problemi con il parto (dissolvenza feto, aborto spontaneo), dovrebbe consultarsi conperinatale (La scienza della fase iniziale di sviluppo umano) psicologo.

Vedi anche: Sette passi per una rapida della fertilità

Madre sano - bambino sano e

Avere un bambino sano può mamma solo sano. Pertanto, è necessario essere in buona forma e far avanzare preparare il corpo per una gravidanza facile.

Quanto costa prendere cura

Sport

Esercizio regolarmente, aumentando gradualmente il carico, che vi aiuterà a portare il tono muscolare e facilitare il processo di parto.

Rifiuto di cattive abitudini

Rinunciare cattive abitudini. Circa 6 mesi prima del concepimento dimenticare alcol e fumo, perché impediscono il normale sviluppo del feto. Il più delle volte, il fumo porta alla minaccia di aborto spontaneo. La nicotina può causare ritardo di crescita fetale. Anche il fumo passivo è pericoloso, in modo da evitare i luoghi dove forte fumo.

Vedi anche: Come pulire il corpo prima del concepimento

Nutrizione

Una corretta alimentazione aiuta il bambino non ancora nato per ottenere i nutrienti dall'inizio della gravidanza, durante questo periodo è la formazione di tutti gli organi del bambino.

Dovrebbe avere:

• più frutta e verdura. Non mangiare troppo, è meglio non mangiare 4-5 volte al giorno;
• rimuovere dai conservanti dieta e prodotti semilavorati;
• non abusare del cibo sano.

Dovrebbe bere:

• succhi di frutta, acqua purificata fresca. È preferibile limitare il consumo di tè e caffè per 2 tazze al giorno;
• vitamine e acido folico.

Ulteriori fondi

Prendere jodomarin o altri prodotti contenenti iodio. Prevenzione della carenza di iodio è molto importante;

Gli uomini sono raccomandati

• cura di se stesso e di evitare tutti i tipi di malattie, soprattutto di aumento di temperatura;
• non impegnarsi in sport estremi;
• non è necessario andare ai bagni e saune;
• Non consigliato di indossare biancheria intima sintetica stretti.

Vedi anche: Consigli donne che pianificano il concepimento

Cosa non fare:

• Non concentrarsi sulla pianificazione della gravidanza;
• non fare sesso tutti i giorni. Ciò riduce le possibilità di concepire un figlio, perché meno rispetto agli uomini eiaculare, il più completamente il suo sperma. È meglio se è 1 volta per 3-4 giorni;
• una volta segni della gravidanza non appare, quindi non comprare un sacco di test di gravidanza, il primo giorno dopo il concepimento pianificato.

Prevedere quello che sarà della gravidanza, non può non medico, né la moglie. Pertanto, tutto ciò che rimane da fare futuri genitori - è quello di consultare un medico, esaminato e condurre uno stile di vita sano. Questi compiti saranno la prima preoccupazione per il nascituro.