La gravidanza per molte donne - è una gradita e straordinaria miracolo. Tuttavia, alcune questioni relative a questo argomento, per la maggior parte di noi rimangono un mistero. Per nove mesi la donna porta un bambino non è solo fornire il suo piccolo corpo formato da tutto il necessario per la sua crescita e lo sviluppo di sostanze nutritive. Eppure nascere uomo esiste già, la futura mamma sente, si occupa di essa, si abitua ad esso.

E 'noto da tempo che il corso della gravidanza, in primo luogo, dipende da ciò che di fondo, emotivo e fisico, è venuto questa gravidanza, e quindi ogni coppia deve essere affrontata molto responsabilmente per la concezione e la prossima nascita di un figlio.

I primi segni della gravidanza

In una gravidanza normale dura per 38 settimane dal concepimento alla nascita, ma dal momento che la data del concepimento raramente determinare con precisione la gravidanza viene conteggiato a partire dal primo giorno dell'ultimo periodo mestruale, così il periodo di gestazione totale è di 40 settimane.

Il primo segno di gravidanza è un periodo di perdere. Anche per i primi segni della gravidanza sono:

• gonfiore e sensazione di bruciore al petto;
• minzione frequente;
• nausea e vomito, soprattutto al mattino - quando tali sintomi al mattino si raccomanda di bere una tazza di tè con un paio di cracker secchi, e durante il giorno ci sono spesso poco, evitando cibi grassi e piccanti.

Cosa dovrei fare?

Per garantire che la presenza di gravidanza, fare un test. Il momento migliore per la prova è il periodo in cui il periodo mestruale ritardo è di 2 settimane. Il test indica la presenza o l'assenza di urina prodotta durante ormone della gravidanza - gonadotropina corionica umana. Con risultati positivi, visitare il medico, il quale, dopo l'ispezione e rivedere la vostra storia (l'attuale stato di salute, la presenza di malattie croniche, ecc) vi consiglierà il modo migliore di procedere in questa situazione.

Se si decide di avere un figlio, ostetrico si occuperà di monitorare il corso normale della gravidanza e dove e come si sta meglio a partorire raccontare. Durante i nove mesi di gravidanza, sarà necessario venire al medico regolarmente per l'ispezione e la consegna di analisi: una volta al mese durante la prima metà della gravidanza, ogni due settimane durante il secondo trimestre, e dopo 32 settimane di gestazione - 3-4 volte al mese, che è. e. ogni 7-10 giorni.

In presenza di una complicazioni o malattie che richiedono un trattamento in un ospedale in stato di gravidanza, è ammesso al reparto di patologia della gravidanza o di altri centri sanitari sul profilo della malattia.

Sintomi sgradevoli che si verificano durante la gravidanza

Ricorda che durante la gravidanza si può verificare del tutto naturale per questa condizione, ma non ci sono sintomi meno spiacevoli.

Nausea

Apparso all'inizio della gravidanza nausea non può scomparire fino a quattro mesi. Se questa condizione dura tutto il giorno e il medico prescrive assolutamente esausto compresse speciali.

Mal di schiena e spasmi

Questi problemi possono ritorcersi contro di te l'intera gravidanza. In questi casi si consiglia di seguire la corretta postura e indossare scarpe comode senza tacchi. Alla fine della gravidanza possono verificarsi crampi alle gambe: significativamente contribuire ad alleviare il dolore dei muscoli interessati carezze. Inoltre, gli esperti consigliano Aumentare il consumo di latticini e formaggi, fornendo al corpo con il calcio.

Costipazione e bruciore di stomaco

Questi fenomeni sono stati osservati nelle donne in gravidanza spesso - la loro causa è l'azione del progesterone, rilassa la muscolatura liscia dell'utero, ma anche colpiscono altri organi del corpo della madre. Sotto l'influenza del progesterone inibisce l'attività dell'intestino e lo sfintere che blocca l'ingresso dell'esofago nello stomaco, la cui conseguenza è bruciore di stomaco. In questi casi l'applicazione antiacidi deboli raccomandato.

Le vene varicose

Molto spesso si verifica durante la gravidanza. Per prevenire le vene varicose raccomandati collant speciali per le donne incinte, che hanno bisogno di mettere su la mattina, alzarsi dal letto. Evitare in piedi in un posto, e quando le gambe seduta dovrebbe essere messo su uno sgabello basso.

Gonfiore

Causato da una quantità eccessiva di acqua nel corpo di una donna incinta. Molto spesso caviglie e piedi gonfi. Alla fine gravidanza per ridurre il gonfiore dovrebbe essere utilizzato il meno possibile e sale spesso riposare i piedi in aumento. Se un rigonfiamento incinta notato la comparsa di proteine ​​nelle urine, può indicare una complicazione grave chiamato preeclampsia, che richiede un trattamento speciale.

Cambiamenti in utero e seno

Durante il primo trimestre di gravidanza dell'utero aumenta rapidamente, ma rimane nella cavità pelvica. Nel secondo trimestre dell'utero nella cavità addominale aumenta, e la gravidanza diventa evidente. A poco a poco, l'utero cresce in dimensioni e la 36a settimana di gravidanza si riempie quasi completamente la cavità addominale.

A 18-22 settimane di gravidanza, una donna si sente movimenti fetali, e nella settimana 24, il battito cardiaco del bambino è già in ascolto stetoscopio.

In seno cambiamenti cominciano all'inizio della gravidanza e termina solo nel nutrire il bambino. Durante la gravidanza si prepara per la secrezione di latte: aumento lobuli ghiandolari, aumento del flusso sanguigno, aumentando i capezzoli. A partire dalla 12 ° settimana di seno di una donna inizia a produrre il colostro, che nelle ultime settimane prima della nascita può seguire.

Cura prenatale

Durante la gravidanza, ogni visita donne prenatali pesato, misurato la sua pressione sanguigna, fare un test delle urine. Condurre anche certa dimensione e la posizione dei metodi esterni feto. Oltre alle ispezioni di routine per monitorare i medici feto in alcuni casi uno studio speciale. Questi includono:

• Amniocentesi - è l'analisi del frutto circostante di liquido amniotico.
• Ecografia - per determinare le dimensioni del bambino, età gestazionale, posizione fetale nel grembo materno, per tracciare lo sviluppo degli organi interni del bambino.
• I raggi X - fanno solo nelle ultime fasi della gravidanza, quando è più sicuro per il bambino.

Se è in gravidanza o intenzione di avere un bambino, è possibile fare domande e ricevere la consultazione on-line con un medico.

L'immagine della vita della donna incinta

Durante la gravidanza, le donne devono essere corretti, dieta equilibrata. La dieta di una gravidanza dovrebbe includere un gran numero di proteine ​​(carne, pesce, latticini), frutta e verdura, e l'uso di alimenti amidacei e dolci deve essere limitata il più possibile. Nella Si raccomanda la prima metà della gravidanza quattro pasti al solito, la seconda donna dovrebbe mangiare 5-6 volte al giorno. Va ricordato che il composto durante la gravidanza peso non dovrebbe superare 12 libbre.

Bisogno regolare esercizio fisico per rafforzare i muscoli della schiena e la parete addominale. Inoltre, l'esercizio fisico rafforza il sistema immunitario, il sistema nervoso, migliorare il sonno. Tuttavia, una donna incinta dovrebbe ricordare che nelle prime settimane di gravidanza è severamente vietato il sollevamento e il trasporto di carichi pesanti, il lavoro fisico pesante.

Durante la gravidanza per evitare superlavoro e lo stress, più di stare all'aperto.

Donna incinta deve ricordare che la gravidanza - un normale stato di salute e, fatte salve le regole, questo periodo si svolgerà in modo sicuro e senza gravi complicazioni.

Vedi anche:

• Pianificazione Gravidanza
• Godendo di maternità: che cosa può impedire
• Come un uomo parto in attesa