Anche in tempi antichi era famoso per le sue proprietà curative pera. Naturalmente! Con una composizione di un numero enorme di sostanze bioattive, semplicemente non può essere utile. Anche se ci sono delle eccezioni, quando a dispetto di tutte le proprietà benefiche di questo frutto guarigione può far male.

Perché avete bisogno di mangiare le pere

Trattamento disturbi gastro-intestinali Succo di pera - il tonico perfetto, tonico e vitamine. Pertanto, i medici raccomandano di utilizzarlo come un aiuto nel trattamento delle malattie gastrointestinali. Inoltre, un decotto di pere, tannini ricchi, ha un'ottima astringente, quindi agisce come un buon modo per curare la malattia. Con costipazione aiuta anche la polpa di pera bollita. Inestimabile e pere per il sistema digestivo. Frutti acidi organici pere rafforzano i processi di digestione, migliorare il metabolismo, stimolano l'attività del fegato e dei reni. Questi acidi possono anche esibire attività antimicrobica, inibendo il processo di putrefazione nel colon.

Fonte di acido folico

Tale necessità per i bambini, le donne incinte e coloro che soffrono di sanguinamento di acido folico si trova anche nella frutta pere. Medicina tosse Si ritiene che l'inceppamento pear - un ottimo rimedio per la tosse e bronchite. Inoltre, mantenendo le pere nel arbutin antibiotico naturale, aiutano altre malattie polmonari.

I benefici per il cuore

Pera è molto utile per il sistema cardiovascolare. Il fatto che contiene un sacco di potassio, e quindi è pronunciato proprietà alcaline aventi un effetto benefico sul cuore.Rafforza il sistema immunitario In frutta pere contengono oli essenziali unici, sostanze biologicamente attive, che sono in grado di aumentare le difese del corpo di resistere alle malattie infettive.

Antidepressivo Anche nella medicina dell'antico pera Oriente apprezzato per la sua stimolante, rinfrescante e tonificante, migliora l'umore

Nel diabete Poiché pera fruttosio più di glucosio (fruttosio non richiede assimilazione nel corpo di insulina), questo frutto è utile in violazione delle funzioni del pancreas. Pertanto, pere fresche e secche, nonché bevande sono inclusi nella dieta per l'obesità e diabete.

Fonte di ferro Molti nel ferro pera necessaria per la sintesi dei globuli sani. Pertanto si raccomanda di utilizzare pere con fatica, vertigini, palpitazioni, derivanti dall'attività fisica migliorata, così come la perdita di appetito, con la comparsa di crepe negli angoli della bocca, scarsa guarigione dei tessuti e anche sensibilità al freddo - tutti i sintomi della carenza di ferro nell'organismo.

Dimagrante

Coloro che desiderano sedersi su una dieta non si deve dimenticare che le pere hanno un elevato valore nutrizionaleAnche se ha più nutrienti rispetto calorie.

Cosmetico Oltre agli effetti positivi sul corpo nel suo complesso, pere hanno un effetto positivo sulla pelle. Maschere a base di questo frutto, adatto a tutti i tipi di pelle e vi aiuterà a sbarazzarsi delle tante sfide eccitanti.

Gode ​​sempre la pera? Nonostante il gran numero di proprietà utili, a volte ancora, questo frutto può e fare del male.

• Pera acida e crostata di rafforzare lo stomaco e il fegato, aumenta l'appetito, ma anche digerito peggio, quindi il loro uso non è raccomandato per le persone anziane e coloro che soffrono di gravi disturbi neurologici.
• Crunch con pere raskusyvanii spiegato in presenza di membrane cellulari pasta sassosi sono composti da fibre lignificato. Si irrita la mucosa del piccolo intestino, così nelle riacutizzazioni di malattie diarroiche di pere dovrebbe essere abbandonato.
• Nelle malattie croniche dello stomaco o intestino pere non possono essere mangiato crudo, e la necessità di trattato termicamente (si può cuocere in forno o cucinare).

Utilizzo corretto

Ci sono alcune regole da seguire per ottenere tutti i possibili vantaggi di questo prodotto:

• In nessun caso, non può mangiare le pere a stomaco vuoto;
• pera e carne - sono incompatibili, devono mangiare separatamente;
• non hanno bisogno di mangiare una pera subito dopo un pasto, si consiglia di attendere 30-40 minuti;
• pere contengono una quantità sufficiente di liquidi, non si raccomanda di lavare giù acqua pera.

This Is pera

Sugli scaffali dei supermercati molto spesso si trovano pera "plausibile" (Chur in modo che siano belli e lucidi). Come distinguere inutili "bellezze straniere" di questo frutto di guarigione? In realtà, è semplice! Darà inutile frutta odore, o meglio, la loro mancanza. Questo pero, anche inciso, dal sapore dolce e delicato e più intenso di quello che è, la pera più stagionato. "I nuovi arrivati" stessa frutta, ahimè, non odore.