Cocco è noto come uno dei frutti tropicali che è ricco di proteine. Polpa di cocco aiuta anche nel processo di distruggere i parassiti intestinali che persona si infetta mangiando. Latte di cocco è mostrato in malattie dei reni e della vescica. In coco contiene vitamina B, proteine A, C, riboflavina, calcio, niacina, ferro, lipidi, fosforo, carboidrati, iodio organico. Ma questa è una lista delle virtù utili di cocco non si esaurisce.
Quali sono i vantaggi di cocco
I vantaggi indubbi di cocco è che:
- previene gozzo;
- aiuta a costruire il muscolo, è considerato un buon generatore di corpo;
- previene la stitichezza, qualsiasi formazione di gas nello stomaco e dell'intestino;
- latte di cocco aiuta con ulcera gastrica, allevia il dolore in gola;
- olio di cocco trattamento graffi, tagli, ustioni, tra cui il sole;
- L'olio di cocco aiuta a rimuovere le rughe, si consiglia di massaggiare il viso;
- ricevere almeno due cucchiai al giorno di olio di cocco è in grado di soddisfare il fabbisogno di vitamina E;
- facilita la rimozione delle rughe;
- Latte di cocco è utile nelle malattie della vescica e dei reni.
Coconut - cibo sano
L'olio di cocco ed è forse la principale fonte di approvvigionamento di milioni di persone che vivono in climi tropicali. Albero di cocco è chiamato l'albero della vita, il suo frutto è incredibile, ricco di grassi, benefico per la salute. Tra gli abitanti dei tropici, che consumano tradizionalmente olio di cocco, raramente si incontrano coloro che sono in sovrappeso, e che praticamente non soffrono di malattie che affliggono la maggior parte dei rappresentanti della cultura occidentale.
L'olio di cocco può avere un effetto calmante, alleviare lo stress. Con l'applicazione di olio di cocco sul cuoio capelluto con un leggero massaggio persiste fatica mentale.
Grassi di cocco non sono a scapito di
Si può sentire che in olio di cocco contiene grassi saturi, che sono dannosi per il cuore. Non è quello. In cocco olio contiene acido laurico cinquanta per cento, grazie al quale è possibile prevenire la maggior parte dei problemi cardiaci, ipertensione. Grassi saturi specie hanno in olio, innocuo, a differenza di altri grassi saturi di origine vegetale. Questi componenti non sono in grado di aumentare il contenuto di lipoproteine nel sangue (colesterolo cattivo). Olio di cocco previene l'aterosclerosi, utile per le arterie.
Coconut aiuto perdere peso
Come parte di olio di cocco sono acidi grassi a catena corta e media che aiutano a perdere peso. Questo olio è facilmente assorbito, aiuti nel funzionamento della ghiandola tiroidea del sistema endocrino. Inoltre, aumenta il metabolismo olio di cocco, che aiuta a bruciare grandi quantità di energia, aiuta le persone grasse perdere peso. Ecco perché le persone che vivono nelle zone costiere tropicali e utilizzano ogni giorno di olio, di cocco, di solito non sono obesi.
