Le proprietà benefiche dei pericoli e sanno un sacco di caffè. Abbiamo deciso di riassumere le informazioni disponibili e per fornire la qualità di base del favorito di molti antica bevanda.
Tutti i vantaggi ei pericoli di caffè
Utile di caffè
1. Coffee stimola il cervello.
Penso che nessuno potrà discutere con il fatto che bevuto in tazza di caffè non solo permette ad una persona di svegliarsi finalmente, ma aiuta anche lui di concentrarsi e di unirsi nel ritmo della giornata. Dimostrato che la caffeina stimola il flusso sanguigno al cervello, influenzando quindi positivamente le prestazioni e la resistenza dell'uomo. Sotto l'influenza di caffè migliora attenzione, accelerata elaborazione delle informazioni. Secondo i ricercatori tedeschi, grazie alla produttività caffè del cervello è aumentato del 10%.
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2. Coffee aumenta lo stress.
Esperti tedeschi, giapponesi e coreani hanno concluso che l'odore di caffè torrefatto provoca cambiamenti nel gene e la sintesi delle proteine nel cervello, che contribuisce alla sua lotta di successo con lo stress. Inoltre, il caffè aiuta a far fronte con lo stress della privazione del sonno.
3. Coffee aiuta a perdere peso.
Di per sé, la bevanda riduce l'appetito. Ma gli esperti brasiliani dicono che è molto meglio di caffè favorisce la perdita di peso se non beve, e strofinare. Abbastanza per un mese tre volte al giorno strofinare in aree problematiche sulla base di una miscela di caffeina, e dopo un breve periodo di tempo si noterà che sono diventati più snella. Un effetto simile è stato osservato nel 80% delle donne che hanno usato questo metodo per sbarazzarsi di chili di troppo.
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4. caffè alza il livello della sessualità.
Di conseguenza, l'uso del caffè stimola le aree del cervello responsabili desiderio sessuale. Sotto l'influenza di caffeina aumenta la necessità e la frequenza di ripetizione degli atti sessuali. Tuttavia, essere consapevoli del fatto che il caffè aumenta la libido, ma se si beve con moderazione e non molto spesso.
5. caffè aiuta a preservare la gioventù.
Caffè contiene grandi quantità di antiossidanti, che sono noti per prevenire l'invecchiamento. Antiossidanti prevenire e rallentare la progressione del cancro inibendo danni alle cellule sane del corpo di radicali liberi dell'ossigeno. Secondo gli scienziati americani, 1-2 tazze di caffè al giorno fanno una persona sembrare più giovane e più sano.
Contro caffè
1. caffè provoca un aumento della pressione sanguigna e lo sviluppo di malattie cardiovascolari.
Bere il caffè con cautela consigliato per le persone che soffrono di ipertensione perché provoca un marcato aumento della pressione sanguigna. Una o due tazze, naturalmente, si può immaginare di volta in volta permettere, ma bere esattamente litri controindicato.
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2. Il caffè è la causa di insonnia.
Caffè aumenta l'attività del sistema nervoso, ma essere consapevoli che una maggiore quantità di caffeina provoca nervosismo e insonnia. È per questo che la sera - il momento sbagliato della giornata per la seduta con un amico davanti a una tazza di caffè.
3. Coffee dà denti ingiallimento.
Se si presta attenzione, si noterà che gli amanti del caffè non sono denti bianchissimi. Targa gialla sui denti è determinato contenuto in questo burro di bevanda di cacao e pesante in carboidrati. Lenisce solo che questo ingiallimento sgradevole solo da un punto di vista estetico - anche il consumo di caffè frequente non porta a malattie dei denti e delle gengive.
