Acai è una piccola bacca viola scuro che cresce sugli alberi ACAI palme e si trova in Sud e Centro America. Al momento, sono stati condotti studi e acai rivelato le sue esplicite proprietà anti-ossidanti. In teoria, queste proprietà sono in grado di prevenire la malattia, lo stress ossidativo è attivato, per esempio, malattie cardiache e cancro.
Acai Berry: grandi benefici per la salute
Dalla storia della scoperta
Il segreto di questa bacca, gli scienziati sono stati in grado di aprire solo nel 2004. I medici hanno condotto ricerche nella foresta amazzonica e sono stati molto sorpresi con il fatto che le popolazioni locali che devono spendere un sacco di tempo al sole senza vestiti, non sviluppano malattie della pelle e tumori della pelle un aspetto giovane e bella, per la vecchiaia sono in grado di risparmiare energia e vitalità. È stata analizzata la dieta aborigena e ha scoperto che, oltre ai prodotti comuni, i nativi preferiscono usare un po 'di berry conosciuto - acai.
Proprietà utili
In Acai contiene sostanze chiamate antociani e flavonoidi. Titolo antociani si verifica parole greche che significano impianti e di colore blu. Gli antociani sono in grado di dare un colore blu viola, rosso e scuro un sacco di verdure, frutta, fiori. Frutti ricchi di antociani sono molto intensamente colorate in viola scuro al nero. Questo si riferisce pienamente:
- uve rosse (e vino rosso);
- mirtilli;
- acai.
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I flavonoidi e antociani possono essere considerati molto potenti antiossidanti che aiutano a combattere lo stress del corpo. Essi possono anche svolgere un ruolo nella protezione delle cellule. Se si mangiano cibi ricchi di antiossidanti, si può provare a rallentare il processo di invecchiamento, prevenire l'insorgere di varie malattie come il cancro e le malattie cardiache. Ciò si ottiene la neutralizzazione di radicali liberi.
Si ritiene che il contenuto di antiossidanti acai berry è leggermente superiore a quello lamponi, mirtilli, mirtilli, fragole o mirtilli. Acai può migliorare la salute sessuale in uomini e donne, non c'è da meravigliarsi è stato chiamato Viagra del Rio delle Amazzoni. Berry pulire e disintossicare il corpo possiede. È in grado di migliorare il metabolismo, la digestione, visione, mantenere la salute della retina. Curativa tratto urinario.
Asai in grado di combattere l'obesità
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Gli scienziati che conducono lo studio delle proprietà funzionali della bacca di acai, e ora questa bacca pubblicizzato come uno strumento unico per la perdita di peso. Ma, naturalmente, non si aspettano che quei chili in più si sciolgono davanti ai vostri occhi.
Vedi anche: tratta Cosa fragola
ACAI bacche sono utilizzati in cosmetologia
Olio Acai è considerato un'alternativa sicura per altri oli tropicali, che vengono utilizzati per la preparazione di creme per viso e corpo, per combattere i cambiamenti legati all'età della pelle, shampoo e balsami, e altri. In olio, i livelli di acai antiossidanti rimangono elevati, anche se è a lungo conservato nel magazzino.
Possibili effetti indesiderati
Se una persona ha una allergia al polline o diventare una elevata sensibilità per acai o altre bacche abbandonare l'uso di questo prodotto. Ma se usato con moderazione acai è considerato sicuro.
Autore: medico Elena Luce