Tutte le donne vogliono essere sottile e bello. Siamo pronti per ore non uscire dalla palestra, seduti sulle diete impensabili. Ma quando l'obiettivo accarezzato di barlume in un futuro molto promettente, si scopre che il corpo ha visitato un nuovo attacco - tratto. Come sbarazzarsi di smagliature -Leggere più avanti in questo articolo.
Quel "zanadto", non ha senso
Strie, come i medici chiamano questo fenomeno, - un indicatore del vostro zelo, ma rapporto non troppo ragionevole al vostro corpo. Si attentamente pompato muscoli in palestra - è chiaro overexert, causando rotture interne in pelle. Il corpo cerca di unire componenti tessuto danneggiato. Come risultato di questi e appaiono biancastre strip-cicatrici. Questo difetto estetico più spesso appare sulle cosce, addome, torace, e può essere come lo scarlatto, porpora, e completamente incolore.
Perché ricevo smagliature
Gli specialisti hanno individuato diverse cause principali che contribuiscono alla formazione di smagliature. Il più comune - drammatica perdita di peso. Seduto sulla dieta diavolerie e molto rigida, il prezzo uno sforzo erculeo possibile perdere peso. Nell'80% dei casi è un effetto collaterale di smagliature su tutto il corpo. Pelle strugge: lei semplicemente hanno un posto dove andare con il corpo improvvisamente è diventato meno e mezzo a due volte. Sfortunatamente, le smagliature possono essere associati con problemi genetici. Se viene visualizzata la madre e la nonna come un difetto, notare la condizione della vostra pelle in zone problematiche, consultare un dermatologo. Spesso smagliature compaiono durante la gravidanza e il parto. Il frutto matura, l'addome della donna diventa più pelle è tesa. Ma ecco la nascita dietro, la pelle sul ventre è contratto, soffiato, strisce viola brillanti - appaiono (in tempo diventeranno scolorita, ma questi sono improbabili per decorare il vostro corpo). Le donne in gravidanza devono indossare bende speciali, sostenere seno byustgalterom- tutti i nove mesi di gravidanza. Non siate pigri di volta in volta strofinare petto con un asciugamano, strofinare massaggio olio d'oliva. Nizza per proteggere la pelle dalle smagliature fango. Succede così che i pazienti che hanno le smagliature non sono cambiate drasticamente nel peso, e strie apparve. Il fatto che non basta turgore della pelle, flessibilità (per esso nel corpo rispondere elastina e collagene). Su questo punteggio la battuta francese: dopo 40 anni viveva una donna deve scegliere tra una pelle bella e una figura snella. Diciamo subito: si tratta - non è il caso. Donne pelle deve, e, soprattutto, possono i vostri sforzi per rimanere giovane, fresco, sano.
Consigli
- Non cercare di perdere peso troppo in fretta. In modo ottimale ridurre il peso da un chilogrammo a settimana - in media.
- Prendersi cura di una dieta appropriata.
- Fare gli esercizi di respirazione esercizi.
- Su consiglio di un esperto estetista raccogliere strumenti per la cura del corpo.
Infatti, per eliminare le smagliature sono apparsi facile, quindi è meglio evitarne la ripetizione. Aiuto trattamenti che possono migliorare la circolazione del sangue nella pelle - massaggi, impacchi. Non farà male utilizzare regolarmente oli e creme, migliora la condizione della pelle. Se ci fosse un tratto, ma conserva ancora il suo colore rosso, si può provare il trattamento laser vascolare - in cliniche specializzate. A volte utilizzare mesoterapia, peeling chimici, dermobraziyu, crioterapia.
Prenditi cura di te ogni giorno!
- È importante che il corpo ha ricevuto la giusta quantità di proteine complete. Anche seduto su una dieta, non mollare pesce, pollame e carne. Il giorno avete bisogno di mangiare a menshe120 grammi di prodotti proteici.
- Molto fuorviante abbandonare definitivamente i grassi. La possibilità di olio vegetale (solo un cucchiaino) veramente impressionante.
- Fin dall'infanzia, andiamo sul sull'utilità assoluta di vitamine e minerali. Ricordate le istruzioni, prendere un multivitaminico farmacia, ma meglio mangiare bacche, ortaggi e frutta.
- Il corpo ha bisogno di umidità. Metà di due litri di acqua pulita al giorno dovrebbe diventare una norma imperativa.
- Trattare la pelle con l'aiuto di cosmetici. Utilizzare le ricette "nonna" in casa.
- Concedetevi il tempo per il tempo di una visita al estetista.
- Se permessi di salute, l'accesso alla sauna.
Nel corso del tempo, l'abitudine di badare a se stesso diventa una necessità urgente. Inevitabile trasformazione - un colorito sano, capelli dal vivo, il vostro buon umore preavviso e segnare tutti.
