Insegnare un bambino regolarmente e correttamente la cura per i vostri denti e orale - non un compito facile e responsabilità. E la cosa più importante in questa importante questione lui mostrerà il giusto esempio per gli altri a seguire.
Come insegnare ad un bambino per la cura per i vostri denti
Insegnare al bambino una corretta igiene orale in tenera età è un investimento per la loro salute, la ricompensa per questo - la buona salute dentale in età adulta. È necessario, prima di tutto, mostrare il vostro bambino un buon esempio a destra e prendersi cura dei vostri denti. Per aiutare i vostri bambini a proteggere denti e gengive e ridurre notevolmente il rischio di carie, e insegnare loro a seguire questi semplici passi:
- Lavarsi i denti due volte al giorno fluoro dentifricio per rimuovere la placca.
- Filo interdentale tutti i giorni.
- Vi è una dieta equilibrata che limita l'uso di alimenti ricchi di amido o zuccherati. Si dovrebbe cercare di avere tali prodotti durante il pasto principale, non come antipasto o uno snack.
- Assicurarsi che l'acqua potabile dei vostri figli è fluoro. Dentista o il pediatra può prescrivere integratori di fluoro quotidiana, se necessario.
- Guida il tuo bambino dal dentista per controlli regolari.
Quali metodi di pulizia dei denti può mostrare un bambino
- Usare la quantità di dentifricio della dimensione di un pisello. Assicurarsi che il bambino non ingoiare il dentifricio.
- Utilizzare uno spazzolino da denti con setole morbide pulire la superficie interna di ogni dente, dove i batteri si accumulano più. Guidare spazzola delicatamente avanti e indietro.
- Pulire le superfici esterne di ciascun dente.
- Movimento circolare, pulire la superficie masticatoria di ogni dente.
- Spazzolare la lingua.
Quando un bambino dovrebbe iniziare filo interdentale
Inizia filo interdentale vostro bambino ha bisogno di età superiore ai 4 anni. Per 8 anni, la maggior parte dei bambini possono già proprio filo interdentale.
Quanto è importante la dieta per la salute orale
Una dieta equilibrata è necessario per un bambino di gettare le basi per la crescita dei suoi forti denti sani. Oltre alla gamma completa di vitamine e minerali, alimenti il bambino dovrebbe includere un sacco di calcio, fosforo e fluoro. Snacking frequente può essere il più grande nemico dei denti. Zuccheri e amidi si trovano in molti alimenti e snack come biscotti, caramelle, frutta secca, bibite, salatini e patatine fritte. Dopo l'uso di questi prodotti nella cavità orale diventa PH acido, che porta alla rapida crescita di batteri e la formazione della placca.
Che minaccia carie dei bambini?
Il vostro bambino è in "a rischio", se lui o lei:
- Mangiare un sacco di alimenti zuccherati (come uva passa, biscotti e caramelle) e bevande molti liquidi zuccherati (succhi di frutta e pugno, soda e bevande zuccherate).
- Egli è nato prematuro e pesava molto poco alla nascita.
- Ha cattive condizioni di salute.
- Ha macchie bianche o macchie marroni sui denti.
- Non visitare il dentista regolarmente.
