Massaggio tailandese è possibile sostituire una classe di yoga integrale. Non mi credete? E per una buona ragione. Depressione intenso ed effetti reattivi sul corpo può fare miracoli, eliminando lo stress, rilassare il corpo e lo spirito, aumentare la flessibilità muscolare.
Storia del Massaggio Thai
Massaggio tailandese si pensa siano stati sviluppati Jivaka Kumar Bhachey - medico Buddha più di 2500 anni fa in India. Ha viaggiato in Thailandia, dove ha sviluppato e ha guadagnato popolarità sotto l'influenza delle tecniche ayurvediche medicina tradizionale cinese e principi di trattamento.
Per secoli, massaggio tailandese è stata eseguita dai monaci. Era considerato uno dei componenti più importanti della medicina Thai.
Che cosa è diverso il massaggio Thai?
Massaggio tailandese è più energico e più forte di massaggi classici.
Massaggio tailandese si chiama anche il massaggio Thai yoga, perché il terapeuta usa le sue mani, ginocchia e piedi per farti andare in una serie di posizioni yoga-like. Molti dicono che il massaggio thailandese permette di praticare lo yoga senza alcuno sforzo. La compressione dei muscoli e digitopressione sono utilizzati anche durante il trattamento.
Le persone descrivono massaggio tailandese come rilassante e tonificante.
Cosa devo aspettarmi dal trattamento?
- Massaggio Thai solito è fatto su una stuoia morbido sul pavimento.
- Olio non viene utilizzato, in modo che siano completamente vestita. Si tende a essere invitato a portare o indossare abbigliamento comodo massaggio immediatamente.
- Un tipico massaggio thailandese dura da una a due ore.
Quando viene applicato il massaggio Thai?
Gli esperti e gli appassionati di massaggio tailandese credere che presenta i seguenti vantaggi:
- rilassa;
- riduce lo stress;
- migliora la circolazione sanguigna;
- aumenta l'energia;
- maggiore flessibilità;
- migliora l'ampiezza del movimento attivo;
- "Feed" la mente e lo spirito;
Misure precauzionali
Massaggi non è raccomandato per alcune persone:
- Con le malattie infettive della pelle, eruzioni cutanee, ferite.
- Dopo l'intervento chirurgico.
- Subito dopo irradiazione o chemioterapia, se non è stato consigliato dal medico.
- Le persone che sono inclini a coaguli di sangue.
- Le donne in gravidanza.
- Massaggi, non deve essere effettuata su tagli, ferite, piaghe, contusioni, ernia, tumori, etc.
Altri suggerimenti
- Non mangiare un pasto pesante prima del massaggio.
- Se questa è la prima volta in clinica o spa, venite presto almeno 10 minuti. Avrete pochi minuti per rilassarsi prima di iniziare il massaggio.
- Assicurati che il tuo massaggiatore conosce la vostra salute generale, perché le persone con determinate condizioni mediche non dovrebbero essere oggetto di un massaggio tailandese.
- Se si sente il disagio durante la procedura di massaggio, fatemi sapere il vostro massaggiatore.
