Preoccupato per l'impatto che la controversa sostanza chimica bisfenolo A (BPA) e altre sostanze chimiche potenzialmente dannose per l'ambiente? È possibile ridurre i rischi, conduce una vita semplice nello spirito delle vecchie comunità mennonita.
Stile di vita semplice
Ricerca Insolito
Old Order Mennonite (vecchio ordinamento Mennoniti) - è un gruppo cristiano protestante cui membri si nutrono soprattutto freschi, alimenti non trasformati, avere una fattoria dove le verdure sono coltivate senza pesticidi, e raramente uso industriale igiene personale. È noto che in questa comunità sono molto bassi tassi di obesità, diabete e infertilità.
In un piccolo studio di 10 donne incinte in comunità OOM avevano livelli significativamente più bassi di BPA e ftalati metaboliti nelle urine rispetto alla popolazione generale degli Stati Uniti. I ricercatori hanno analizzato campioni di urina da 10 donne in gravidanza OOM per la presenza e il livello di BPA e nove metaboliti degli ftalati. Questi risultati sono stati confrontati con le donne in gravidanza che hanno partecipato nel 2007-2008 nel programma National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES).
Funzioni di studio
Anche se i ricercatori hanno raccolto informazioni dai partecipanti OOM sulla nutrizione, stile di vita e le condizioni di vita nel periodo di 48 ore prima dell'analisi, non avevano dati simili a confrontare le donne che hanno partecipato a NHANES.
BPA è una sostanza chimica utilizzata nella fabbricazione di molti prodotti e lattine metalliche per bevande. Inoltre, è contenuto in tovaglioli, carta igienica, biglietti, prodotti involucri, carte e le ricevute. Queste sostanze sono presenti nei cosmetici, candele profumate e plastica. Queste sostanze provocano disturbi endocrini, il che significa che influenzano gli ormoni nel corpo.
Ma non sono un esperto sostiene che, anche se questo studio ha mostrato un più alto livello di sostanze chimiche in alcune donne in gravidanza, ma non dimostra che queste sostanze chimiche hanno portato danni.
Sulle orme della comunità OOM
"Se siete preoccupati o impauriti, si può davvero limitare l'impatto di bisfenolo A e ftalati", spiega il ricercatore Shanna Swan, PhD, professore di medicina preventiva presso il Medical Center presso il Mount Sinai Medical Center di New York.
Come è possibile ridurre l'esposizione a tali sostanze chimiche:
- Alimenti non trasformati.
- Scegli i prodotti biologici, quando possibile.
- Evitare in scatola (a meno che non confezionati in barattoli contenenti senza BPA).
- Ridurre al minimo l'uso di prodotti per la cura personale e cosmetici che contengono tali sostanze.
- La scelta di detergenti e prodotti per la cura personale, senza prodotti chimici.
Sulle orme della comunità OOM
"Si può mangiare come mennoniti, anche se non coltivare il proprio cibo", dice il medico. Secondo lei, le donne incinte dovrebbero essere più preoccupati per il livello di esposizione a queste sostanze. "Questo è il periodo di più rapido sviluppo, quando la sensibilità è maggiore."
Membri della comunità mennonita di solito non correre in auto o camion. Invece, cavalcano i cavalli, a piedi o in bicicletta. "Queste persone sono tornate alla natura, e per questo la loro salute è buona", ha detto Joyce L. Wade, certificati infermiere-ostetriche nella comunità OOM. "Quanto più siamo in grado di tornare alla natura, il più sano possiamo essere."
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