Vantaggi bagni russi

Nel bagno russo, ci sono tre componenti principali:

• Radiazioni News (elemento fuoco), che è dotato della capacità di distruggere strutture di dati, alte temperature distruggono virus e batteri patogeni;
• coppie (elemento acqua), sciacquare e capace di accumulare strutture di informazione;
• Acqua, con le sue proprietà igieniche.

Librerie in camera di vapore costruito interamente di pioppo, che presenta le proprietà degli elementi dell'albero bloccante informazioni su patologie.

L'uso del bagno

Bath è in grado di prendere il potere, ma anche di aggiornare, rilanciare l'immaginazione - tutto dipende da come e cosa accettarlo. Di solito ci sentiamo bene nel bagno: la pressione dell'acqua preventiva viene un senso di leggerezza, muscoli scaricati, come rilassarsi nella vasca da bagno. Nell'acqua di respirare profondamente e uniformemente, che facilita l'impatto degli additivi cosmetici attraverso i polmoni. Allo stesso tempo, e la pelle ha la capacità di assorbire sostanze che dopo un bagno e continuano ad influenza - per calmare o eccitare.

Tuttavia, i medici sono invitati a non fare il bagno una volta alla settimana, e il resto è il momento migliore per lavare sotto la doccia. Se spesso mentire in acqua calda, la pelle si secca e staccare. Quando si fa la doccia, getto d'acqua riesce a irritare i recettori nervosi, un impatto positivo sul benessere, alleviare la fatica e l'irritazione, normalizzare il sonno, migliorare le prestazioni, rafforzare le difese dell'organismo. Molti psicologi ritengono che i tifosi non hanno paura di bronchite trattamento delle acque, naso che cola, mal di gola e le infezioni dell'orecchio.

Cosa sapone da usare

In moderni detersivi contengono un sacco di idratante, nutriente, e altre sostanze. Se si fa la doccia tutti i giorni, non è necessario di volta in volta per schiuma tutto il corpo. Limitare i luoghi che tendono a formare odori modo in grado di far fronte con acqua calda. Dopo ogni lavaggio applicata al latte nutriente corpo.

Termini bagno

Non è necessario fare il bagno nella vasca da bagno più di venti minuti, altrimenti anche i migliori integratori non aiutano a prevenire la pelle dagli effetti dannosi di acqua calda: si gonfia pelle, ambiente protettivo acido nella sua superficie è distrutta. Necessità almeno due ore, in modo che la pelle ha recuperato. Per tutto questo tempo, la pelle rimane vulnerabile, anche se il grasso con panna. Considerata la temperatura ideale per un bagno nelle 34-37 gradi. Componenti Supplementi penomoyuschimi, così come il sale necessario dopo il bagno devono lavare sotto la doccia. Dopo il bagno, è opportuno fare una doccia fredda. Altrimenti, la circolazione rimarrà lenta.

Bagni terapeutici

I segreti di bellezza di Cleopatra racchiusi nel settore del latte e miele bagni, che preferiva essere presa regolarmente. Sarebbe utile per una tazza di miele sciolto in un litro di caldo (ma non troppo caldo), latte, versare in una vasca piena d'acqua.

È anche possibile fare un tuffo nel tè verde. A tal fine, otto cucchiai devono preparare un litro di acqua bollente, scolare e versare nella vasca. La pelle diventa visibilmente più fresca.

Decotto di erbe fresche o secche, estratti di erbe, estratti preparati, che vengono aggiunte all'acqua per nuotare, un effetto benefico sulla pelle, le mucose del tratto respiratorio superiore.

Bagno con corteccia di quercia incide zharoponizhayusche, aiutare a guarire le ferite, per curare le vene varicose. L'infusione di valeriana può lenire il cuore, aiuta con l'insonnia, abbassa la pressione sanguigna. Mezzi eccellenti di rilassante sensazione secca petali di rosa. Appenderli in una borsa sotto il rubinetto e sia gestita l'acqua sporca. Odore le rose efficacemente elimina il senso di fame, in modo che, quando si utilizza la dieta è utile per prendere il bagno rosa.